BIENVENUE sur Hoa Sen, blog dédié aux PRATIQUES CORPORELLES DE BIEN-ÊTRE dans le PUY DE DÔME.
Soins individuels de SHIATSU, REFLEXOLOGIE PLANTAIRE ou AMMA, à domicile ou en cabinet / Cours collectifs de DO IN et de QI GONG.
Bonne lecture !

jeudi 1 juin 2017

RANDONNEE QI GONG à CHAPDES-BEAUFORT

 
 Venez vous intérioriser en extérieur !
SAMEDI 24 JUIN de 9H30 à 16H30


RANDONNEE QI GONG 
à CHAPDES-BEAUFORT.

UNE JOURNEE à NE PAS MANQUER  sur le merveilleux site de Chemin Fais'Arts!!

N'oubliez pas non plus notre stage de Qi Gong de la Femme, Samedi 17 Juin ;) cliquez ici





Animée par Fabrice Pouillet, accompagnateur en Montagne et Moniteur Marche Nordique,
&
Solène Tasteyre, Professeur de Qi Gong et Praticienne Shiatsu, Réflexologie Plantaire 
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Programme indicatif du SAMEDI 24 JUIN :

Environ 2h30 de marche et 3h de Qi Gong (selon le groupe) + PIQUE-NIQUE :

- Marche consciente, méditation marchée
- Postures de l'Arbre (Wu Ji Zhuang, Zhan Zhuang Gong)
- Exercices liés à la saison de l'été selon la Médecine Traditionnelle Chinoise (Méridiens Coeur / Intestin Grêle)

RDV PLACE PALLET / ST AMANT-TALLENDE 8h15
ou directement sur place à 9h15. Lieu de rdv : petit parking à droite, à l'entrée de Chapdes-Beaufort. (Attention, le parking n'est pas très visible; si vous arrivez au panneau "Chemin Fais'arts", c'est que vous êtes allés trop loin :) 


Tarifs :
Adhérents SEN DO : 32 eur
Non-adhérents : 35 eur 

Réservation obligatoire par mail ou téléphone :
asso.sendo@gmail.com /
06.87.17.97.39 (Solène) / 06.35.92.33.29 (Fabrice)

IMPORTANT : Afin de valider votre inscription, merci d'envoyer un chèque d'arrhes de 10 eur à l'ordre de SEN DO (non-remboursable en cas de désistement à moins d'une semaine mais valable sur une prochaine sortie ou atelier avant la fin de la saison)
SEN DO
12 RUE DU SUZOT
63450 ST AMANT-TALLENDE

Infos pratiques :

Prévoir une tenue adaptée, des chaussures fermées (forêt un peu boueuse), des lunettes de soleil, chapeau, crème solaire, un encas, de l'eau. NE PAS OUBLIER VOTRE PIQUE-NIQUE et votre appareil photos !!

Annulation et remboursement en cas de météo défavorable ou d'un nombre insuffisant de participants.


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